Accompagner. Soutenir. Informer.

Il n’y a pas de petite ou de grande victoire contre la sclérose en plaques!

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Une réalité quotidienne

Personnes vivant avec la SP

20000 au Québec | 3000 en Estrie

Chaque jour, les personnes qui vivent avec la sclérose en plaques (SP) doivent composer avec une maladie imprévisible qui peut affecter leur mobilité, leur autonomie, leur vie professionnelle, leur santé et leur quotidien.

À l'ASPE, nous croyons que chaque progrès compte.

Retrouver un peu de mobilité, réussir une activité qui semblait devenue difficile, mieux comprendre sa maladie ou simplement savoir que l’on n’est pas seul, est une victoire.

NOTRE MISSION

L’ASPE est un organisme à but non lucratif qui accompagne les personnes vivant avec la sclérose en plaques en Estrie. Son approche est globale et personnalisée, avec un objectif central :

Favoriser et préserver l’autonomie et la qualité de vie des personnes touchées par la SP.

Une présence concrète en Estrie

  • Mobilité et autonomie

    Activités et entraînement adaptés visant à maintenir ou à améliorer la condition physique, la mobilité et l’autonomie.

  • Prévention et habitudes de vie

    Accompagnement favorisant une priseen charge précoce et l’adoption de saines habitudes de vie;

  • Soutien psychosocial

    Écoute, accompagnement, activités sociales et orientation vers les ressources appropriées.

  • Accompagnement dans les démarches

    Soutien concernant différentes démarches liées au travail, à l’invalidité, aux assurances et aux programmes d’aide.

  • Accompagnement en santé

    Aide à mieux se préparer aux rendez-vous médicaux et à communiquer avec les professionnels de la santé.

En savoir plus

Recherche locale

La mission de l’ASPE ne s’arrête pas à l’accompagnement des personnes touchées par la SP. L’Association contribue également au développement de la recherche locale en sclérose en plaques, notamment à l’Université de Sherbrooke via son fonds de recherche multifacultaire.

DOUBLE APPROCHE ESSENTIELLE

Répondre aux besoins des personnes aujourd’hui tout en contribuant à faire progresser les connaissances pour demain.

En savoir plus 
Renouez le contact avec votre corps et votre esprit en échappant au tumulte de la vie quotidienne.
Jour un

Arrivée et rencontre

À l’arrivée de chacun, nous prenons le temps de nous installer, de nous mettre à l’aise et de commencer à tisser des liens avec ceux qui nous entourent. L’aventure commence ici.

Arrivée

9 h – 9 h 30

Activité de groupe

11 h

Pause déjeuner

12 h 30

Atelier créatif

14 h

Dîner

18 h 30

Deuxième jour

Fixer des intentions et réfléchir

Ensemble, nous nous arrêtons pour réfléchir à nos objectifs, à nos espoirs et à notre orientation. Il s’agit de trouver l’alignement avec nous-mêmes et avec le voyage qui nous attend. C’est l’occasion de renouer avec ce qui vous a amené(e) ici –vos questions, vos espoirs, vos moments décisifs – et faire le point sur la manière dont ils ont évolué ou se sont approfondis.

Arrivée

9 h – 9 h 30

Activité de groupe

11 h

Pause déjeuner

12 h 30

Atelier créatif

14 h

Dîner

18 h 30

Troisième jour

Se tourner vers l’avenir et conclure

Nous explorons les possibilités qui s’offrent à nous au-delà du moment présent, en faisant de la place pour accueillir épanouissement, action et dynamique d’évolution. À la fin de notre séjour, nous célébrons l’expérience, l’épanouissement et les liens créés au fil du chemin.

Arrivée

9 h – 9 h 30

Activité de groupe

11 h

Pause déjeuner

12 h 30

Atelier créatif

14 h

Dîner

18 h 30

  • « Ce que je préfère, c’est la flexibilité. Je peux aller à mon propre rythme, revoir les leçons et continuer d’apprendre quand cela me convient. »

    Un(e) ancien(ne) client(e)

  • « Bien que totalement novice, je ne me suis jamais senti perdu. La structure pas à pas et les encouragements au fil du cours ont fait toute la différence. »

    Un(e) ancien(ne) client(e)

  • « C’est un investissement en moi-même qui valait la peine. »

    Un(e) ancien(ne) client(e)

Comment ça marche

  • Parcourez nos événements à venir pour trouver celui qui vous convient le mieux. Nous organisons des événements tout au long de l’année, dans des lieux et sous des climats différents.

  • Inscrivez-vous et payez tous les frais requis pour réserver votre place. Si vos projets changent, vous pouvez annuler jusqu’à 14 jours avant le début de la retraite et recevoir un remboursement de 50 %.

  • Une fois la réservation effectuée, nous vous enverrons un pack de bienvenue avec toutes les informations nécessaires : horaires détaillés, recommandations pour faire votre valise, options supplémentaires à envisager, etc.

  • Nous vous recommandons de réserver dès que possible votre moyen de transport aller-retour pour l’événement, afin de vous assurer d’arriver sans complications ni retards.

  • Il ne vous reste plus qu’à faire vos valises et à vous réjouir à l’idée de votre nouvelle aventure.

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